Feed your microbes to deal with stress: a psychobiotic diet impacts microbial stability and perceived stress in a healthy adult population
Feed your microbes to deal with stress: a psychobiotic diet impacts microbial stability and perceived stress in a healthy adult population. Berding, K., Bastiaanssen, T.F.S., Moloney, G.M. et al. Mol Psychiatry 28, 601–610 (2023). https://doi.org/10.1038/s41380-022-01817-y
Objetivo:
- Describir las distintas vías en las que la microbiota tiene efecto en el cerebro.
Principales contribuciones:
- El cortisol propicia una comunicación más lenta entre el intestino y el cerebro.
- La microbiota intestinal produce muchos metabolitos que son antiinflamatorios como el butirato y que influyen beneficiosamente en la salud mental.
Conclusiones:
- El estudio de la dieta y su relación con la microbiota y la función cerebral debe ser una estrategia cada día más estudiada para su correcta aplicación.
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