Physical exercise in pregnancy: benefits, risks and prescription
Ribeiro, Maria Margarida, Andrade, Ana and Nunes, Inês. “Physical exercise in pregnancy: benefits, risks and prescription” Journal of Perinatal Medicine, vol. 50, no. 1, 2022, pp. 4-17. https://doi.org/10.1515/jpm-2021-0315.
Objetivo:
- Mostrar la evidencia científica sobre los beneficios de la actividad física durante el embarazo
Principales contribuciones:
El ejercicio durante el embarazo previene la aparición de una serie de desórdenes metabólicos tales como:
- Diabetes mellitus, ganancia excesiva de peso corporal, hipertensión arterial, ansiedad, depresión, macrosomía fetal, incontinencia urinaria, entre otros.
Conclusiones:
- Es importante invertir recursos económicos en programas educativos que promuevan la realización del ejercicio durante el embarazo ya que muchas mujeres lo evitan por la falsa idea de que es riesgoso.
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