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Los adolescentes que consumen frutas y verduras tienen una mejor actitud frente a la vida.  Resultados de una revisión sistemática

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by Lala | Ene 12, 2024 | Adolescente, Curso de vida

Fruit and vegetables intake in adolescents and mental health: a systematic review Descargar PDF Głąbska D, Guzek D, Groele B, Gutkowska K. Fruit and vegetables intake in adolescents and mental health: a systematic review. Rocz Panstw Zakl Hig. 2020;71(1):15-25. doi:...
La actividad física: Un camino para mejorar la autoestima

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by Lala | Ene 9, 2024 | Adulto, Curso de vida

Self-Compassion and Physical Activity: The Underpinning Role of Psychological Distress and Barrier Self-Efficacy Descargar PDF Zhang, S.; Roscoe, C.; Pringle, A. Self-Compassion and Physical Activity: The Underpinning Role of Psychological Distress and Barrier...
¿Qué hay de nuevo para la salud cardiovascular?  Conoce la tipología de las dietas que la propician

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by Lala | Ene 2, 2024 | Adulto, Curso de vida

Mediterranean diet and mitochondria: New findings Descargar PDF Pollicino F, Veronese N, Dominguez LJ, Barbagallo M. Mediterranean diet and mitochondria: New findings. Exp Gerontol. 2023 Jun 1;176:112165. doi: 10.1016/j.exger.2023.112165. Epub 2023 Apr 5. PMID:...
Alimentación complementaria:  Conoce la reciente actualización (OMS)

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by Lala | Ene 2, 2024 | Alimentación complementaria y preescolar, Curso de vida

Who Guideline for complementary feeding of infants and young children 6-23 months of age Descargar PDF Objetivo: Revisar el estado del arte de la alimentación complementaria y su relación con el crecimiento en estatura y desarrollo de los niños.   Principales...
La actividad física regular: Sin duda un camino para fortalecer el sistema inmunitario

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by Lala | Dic 11, 2023 | Adulto, Curso de vida

Exercise-induced immune system response: Anti-inflammatory status on peripheral and central organs Descargar PDF Scheffer DDL, Latini A. Exercise-induced immune system response: Anti-inflammatory status on peripheral and central organs. Biochim Biophys Acta Mol Basis...
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