Nutritional psychiatry: Towards improving mental health by what you eat
Adan RAH, et. al. Nutritional psychiatry: Towards improving mental health by what you eat. Eur Neuropsychopharmacol. 2019 Dec;29(12):1321-1332. doi: 10.1016/j.euroneuro.2019.10.011. Epub 2019 Nov 14. PMID: 31735529.
Objetivo:
- Discutir el papel de la densidad de nutrimentos para conservar la salud mental en el adulto.
Principales contribuciones:
- Una dieta baja en densidad energética y alta en densidad de nutrimentos conserva la salud mental en el adulto mayor.
- Cualquier deficiencia de nutrimentos deteriora la salud mental en el adulto mayor.
Conclusiones:
El concepto de psiquiatría nutrimental debe de ser reconocido por cualquier profesional de la salud debido a su estrecha relación con la salud mental.
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