Ponle corazón a la actividad física

Consejos breves

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La enfermedad del corazón es la principal causa de muerte en muchos países occidentales y México no es la excepción. Uno de los factores de riesgo más importantes es la falta de actividad física.

Así que te recomendamos ponerle corazón a la actividad física. Aquí te damos 5 consejos para empezar.

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